Ricette

Gazpacho di piselli con cupoletta di quinoa e verdure gustose

Questa ricetta è un regalo da parte di Giorgia Grava del Cadelach per tutti gli amici di Gift in linea. Vi accorgerete, partecipando allo Stage estivo presso il Cadelch quando è deliziosa e raffinata la cucina del Cadelach: ogni giorno prepareranno per noi piatti innovativi e tradizionali in stile Gift ricchi di gusto e difficili

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Pausa pranzo Gift

Seguire Dieta Gift non significa stare a dieta ma seguire un nuovo stile di vita. La parola dieta subito ci fa pensare alla foglia di insalata nel piatto, a porzioni minime scondite, alla fame e alle rinunce. Dieta GIFT non è così, chi la segue lo sa bene. La prima regola è seguire la propria

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Pasqua in tavola

Quando arrivano le feste non sappiamo mai cosa servire ai nostri ospiti, di idee se ne trovano sempre tante, ma il tempo è tiranno. Voi apparecchiate la tavola…che al menù ci pensiamo noi! Questo post nasce proprio per questo: vi vogliamo regale qualche idea carina e diversa dal solito per sorprendere i vostri ospiti con ricettine totalmente GIFT.

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Torta di mele

Questa è una torta facilissima da fare ed è stata molto apprezzata dal popolo facebook di gift in linea! Ingredienti: 60 gr di miele -3 uova – 150 gr di farina integrale – 150 gr di farina di grano saraceno – ¾ di una bustina di lievito – 120 gr di burro – 100 ml

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Pancakes per colazione? What else?

Una tipica colazione americana, rivisitata in stile GIFT. I pancakes alle banane, dolci, soffici e gustosi, sono perfetti per una prima colazione da vero Re. Se volete prepararvi una bella colazione sostanziosa ecco qui un’ idea davvero carina e veloce da realizzare: pancakes. Ma…. I pancakes sono davvero gift? Ma davvero anche l’uomo primitivo li

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Piadine …da Oscar

Il nome una garanzia…per chi segue Dieta Gift sa che questo impasto è fondamentale per fare una colazione da RE, si stiamo parlando delle piadine!

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Porridge che passione

Una colazione tipica dei paesi anglosassoni, il porridge è semplice e veloce da preparare. E’ una soluzione  gustosa e leggera, perfetta per i giorni puliti. Per preparare il porridge ci vuole davvero poco, anche se non siete esperti in cucina potete farcela! Ingredienti: 80 gr di fiocchi di avena integrale 150 ml di acqua 150

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Risotto integrale con radicchio

Realizzare un risotto gift si può! Un primo piatto dal sapore intenso grazie al radicchio e allo squaquerone, per chi ama i sapore decisi questa è una delle ricette ideali. Un’altra ricetta che arriva direttamente dal nostro corso di cucina che si è svolto a Milano lo scorso 22 novembre… questo era il primo piatto che

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La maionese

Ma in quale dieta è ammessa la maionese? Dieta? Ma chi l’ha detto che questa gustosa salsina non è sana? Come ve la proponiamo noi è buonissima, leggera, digeribile e proteica! La usiamo anche a colazione per condire le piadine, o anche per accompagnare il pinzimonio oppure per condire il riso rosso. Per noi ha mille

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Mirtilli & Cioccolato

Questa versione della famosa torta proteica di Gloria Marras è nata da un consiglio di una amica pasticcera: abbinare i mirtilli al cioccolato. Devo dire che aveva ragione, sapore deciso, unico e che crea dipendenza. La torta proteica di Gloria nasce dall’esigenza di avere per colazione un buon dolce che costituisca anche una valida soluzione per

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