Anche quest’anno il Dr. Luca Speciani organizza uno stage di sport benessere e motivazione a Vetan in Val d’Aosta da 5 al 10 luglio 2020.

Il lockdown ci ha tenuto chiusi per mesi e a Vetan possiamo respirare a pieni polmoni e non creare assembramento.

A Vetan possiamo finalmente uscire da un periodo difficile e prenderci cura di noi.

Uno stage di movimento ed approfondimento sui temi del benessere psicofisico: alimentazione Gift senza zuccheri e farine raffinate, colazioni superlative e pasti tripartiti, corretta forma fisica, sport, dimagrimento, aspetti psicologici, resilienza.

Lo stage si può vivere correndo o camminando ma soprattutto mangiando in perfetto stile dietaGIFT per tornare rinnovati nel profondo.

I partecipanti possono aderire ad uno dei due diversi gruppi o aggregarsi come semplici accompagnatori, senza partecipare alle attività:
– Gruppo Sport runner con un buon livello di allenamento ed autonomia
– Gruppo Benessere camminatori.

Sono parte del programma:
– conferenze quotidiane dalle 18 su alimentazione e psicologia
– un’escursione (facoltativa) al monte Fallére a 3030 m slm

LO STAFF
Luca Speciani, medico alimentarista, tecnico FIDAL e FITRI, creatore dietaGIFT e medicina di segnale, responsabile medico nutrizionale della nazionale italiana di ultramaratona
Barbara Fedrigo, Insegnante, Naturopata e professionista dietaGIFT. Responsabile Eventi Alimentazione e Medicina di Segnale, Amministratrice Gruppi Facebook legati a Dieta Gift e Medicina di Segnale

Ospite d’eccezione: Pietro Trabucchi, docente di psicologia dello sport all’Università di Verona, ultramaratoneta e responsabile area psicologica della nazionale italiana di ultramaratona, autore di diversi libri di sport e psicologia è formatore sui temi della motivazione e della gestione dello stress.
Saranno presenti alle serate medici e professionisti GIFT

IL PACCHETTO ALL INCLUSIVE COMPRENDE:
Stage con pensione completa (tutto incluso) dalla cena di domenica 5 luglio al pranzo di venerdì 10 luglio (camera doppia), attività sportive e conferenze quotidiane del Dr. Luca Speciani,

Convenzioni per sistemazioni in singola e sconti per bambini/ragazzi.

INFORMAZIONI, PREZZI E PRENOTAZIONI PRESSO LA MAISON GIFT email: info@lamaisongift.com – Tel. 342-7675179

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